训练宝宝咀嚼能力，为离乳做准备

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#160;#160;#160;#160;宝宝可以添加哪几种副食品帮助断奶呢？基本上宝宝十个月以内还是以训练咀嚼能力为主，可以先从白煮粥开始给宝宝吃，慢慢可以加入大骨汤熬粥，尽量不要加入盐巴、味精那一类。添加副食品以渐进式来?食小孩，或者是也可以从米精开始，米精较于麦精好，用原来的母乳或是配方奶，以一比三十CC的比例调成糊状，一口一口?食宝宝。

#160;#160;#160;十个月过后妈妈可以准备帮小宝贝离乳，所以在断奶之前有没有需要特别准备的呢？如何选择最佳的离乳时机呢？最好是让小宝宝事前工作都准备好了，咀嚼能力没有问题了，对于很多食物开始尝试味道后，才不会对于食物?生抗拒感，有的家长也会开始训练小宝宝使用汤匙吃副食品。有没有哪些技巧可以顺利断奶，帮助宝宝食用副食品？其实训练宝宝断奶的时机有几个，我们讲十个月以上已经不是以母乳为主了，这时候开始接触副食品是最好的时候，若是白天的时候给保母带宝宝，也是训练离乳的时机。