糖尿病患者的饮食方法有哪些呢【消息】
发布时间:2020-09-16 19:28:52
阅读:次
来源:喷射泵厂家
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
当今社会,患糖尿病的人越来越多,受疾病影响,患者会出现“三多一少”的症状,即多饮多食多尿的症状。另外,患者还会出现体重迅速下降,血糖不断升高的情况。患了糖尿病之后,就应该在饮食上多加注意,那么糖尿病患者该在饮食上注意哪些问题呢?糖尿病患者的饮食保健:三宜食谱五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。三不宜食谱糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜”不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。糖尿病人甜食不能沾,可长期服用蜂胶,因为蜂胶不含糖,只是有点腥涩味;阿斯巴甜可用来增加甜味。(实习编辑:黄加振)
相关阅读
- 不干胶的防伪功能及不干胶材的应用刹车鼓滴定仪激光器件商超货架展示柜Frc
- 10月份PMI指数547连续第三个月回升监控系统女士睡衣广告牌共享器汽油罐Frc
- 小i机器人智能机器人让客服呼叫更高效桐城压桩机彩喷纸特殊香料转椅Frc
- 研祥万元重奖征集产品广告语茶几熔断机对焊机鞋面革数控机床Frc
- 中国重汽智利办事处组织经销商培训铜叶轮压力仪表驳船早强剂横切机Frc
- 聚丙烯塑料合金的几种制备方法实验箱打圈机柱塞泵磁盘阵列蔬菜配送Frc
- 真空淬火炉的维护与保养气浮设备渭南红木家具汽车海绵转换开关Frc
- 中铁大桥局施工装备再突破携中联造全球最大纺织化纤平焊法兰耳坠金属丝绳挤水机Frc
- 跨国公司总裁齐聚上海共展自动化行业未来鸿餐盒机闭门器固化炉纽扣电池土工膜Frc
- 厦工百台叉车进军非洲刷新出口新纪录喷漆设备德阳痱子粉包装容器裱画机Frc