【新闻】冬季快速瘦脸的小妙招

冬季快速瘦脸的小妙招。冬天很多人都喜欢吃东西储存热量，所以很多女孩子在冬天脸胖了，在这寒冷的冬季，你想要不运动就能瘦脸应该怎么做呢?这很多人不知道冬季快速瘦脸的小妙招。那么，以下我给大家分享冬季快速瘦脸的小妙招。

冬季快速瘦脸的小妙招。冬天很多人都喜欢吃东西储存热量，所以很多女孩子在冬天脸胖了，在这寒冷的冬季，你想要不运动就能瘦脸应该怎么做呢?这很多人不知道冬季快速瘦脸的小妙招。那么，以下我给大家分享冬季快速瘦脸的小妙招。

一、把嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次，每次坚持10秒钟，双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次，平时没事的时候要多做这个动作哦，可以减掉脸部赘肉，效果很明显。

二、吃东西的时候慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉，瘦脸的食物可以多吃些坚果和胡萝卜。

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